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活动目标：

1、了解黑木耳的营养价值与烹调方法，体验亲手调制食物的乐趣。

2、品尝木耳，尝试接受平时不爱吃的食物。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。