宝宝骨骼发育中哪些问题需要注意(2)

促进宝宝骨骼发育的方法

1.选择母Ru喂养

母Ru中的钙质非常利于宝宝吸收，母Ru喂养时间较长的宝宝，身体会更强壮，因此要多让宝宝吃母Ru。

2.适当补充营养

宝宝的骨骼发育需要多种营养物质，例如维生素、钙、铁、磷等等。家长可以多给孩子吃些黄豆、鱼类、瘦肉、牛乃等。

3.养成正确姿势

宝宝骨骼发育还没有定型，不良姿势可能会影响骨骼发育。家长应及时纠正宝宝的不良姿势，给宝宝选取适合的桌椅和小床。

4.宝宝爬坐交替

宝宝渐渐长大，不愿意老是躺着或者坐着，家长可以让宝宝学着爬行，爬行和坐立可以锻炼孩子的肌肉，帮助骨骼发育，也有利于以后站立和行走。

5.让宝宝适当运动

等宝宝年龄大些，腿部有了足够的力量，家长可以让孩子骑童车，但一定要注意科学的方法，注意孩子的安全。