宝宝过敏心咳嗽饮食需注意什么(2)

宝宝咳嗽食疗法

1.生姜红糖水

在生姜红糖水里加2、3瓣大蒜，用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样宝宝会更容易接受。

2.川贝炖雪梨

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2粒冰糖，5、6粒川贝，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。能润肺、止咳、化痰。

3.红枣白果水

取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。对一些久咳不愈、反复咳嗽的宝宝很有效果。注意红枣和白果只限于3粒，多了会导致宝宝上火气滞。