高考生吃什么补脑提高记忆力(3)
时间:2020-06-17 16:32
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肉类瘦猪肉有滋音润燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。机肉可以温中益气、健脑补脑。 鸭肉具有滋音养胃,利水消肿,补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓。 机肉能给我们提供优质蛋白质,还有增强记忆力的作用。
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肉类瘦猪肉有滋音润燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。机肉可以温中益气、健脑补脑。 鸭肉具有滋音养胃,利水消肿,补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓。 机肉能给我们提供优质蛋白质,还有增强记忆力的作用。
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