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活动目标：

1、理解故事内容，知道运动能使身体健康。

2、探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。

3、有帮助别人减肥的良好愿望。

4、了解多运动对身体有好处。

5、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。