三伏天艾灸哪些部位比较好三伏灸B位及功效(3)

中脘B

中脘B，很好找，肚脐和胸骨连线的中间点。你不用拿尺子去量，连线的中点就是了，找到B位，放艾灸盒上去就可以灸了。中脘B一般灸一个小时都没有问题。

我们经常讲脏腑，脏腑，五脏六腑，心、肝、脾、肺、肾为五脏，胃、胆、三焦、膀胱、大肠、小肠为六腑。六腑都是跟排泄有关，六腑都会集在中脘B，艾灸中脘B相当于调理六腑。