哪些果泥适合宝宝食用

适合宝宝吃的果泥

1.苹果泥

苹果心质温和，含有丰富的矿物质、多种维生素和机酸和果酸质，可以预防宝宝佝偻病，消除口腔内的细菌，预防宝宝蛀牙和发生牙龈炎，因此特别适合宝宝食用。将苹果导成泥加温后给宝宝食用，还可以治疗消化不良。

2.香蕉泥

香蕉具有润肠通便的功效，很多宝宝在便秘的时候，妈妈就会给宝宝吃些香蕉泥，来促进肠胃蠕动，帮助宝宝排便。而且香蕉还有多种微量元素和维生素，可以增强宝宝对疾病的抵抗力，还能使宝宝增加食衣。

3.木瓜泥

木瓜富含维生素C和膳食纤维，不仅可以补充营养，还可以增强宝宝的抗病能力。妈妈们可以经常给宝宝做点来吃。

4.哈密瓜泥

哈密瓜含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素和少量的铁元素。哈密瓜中含有的铁元素对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为预防宝宝贫血的食疗。而且哈密瓜还能缓解口臭。