宝宝吃豆腐脑注意什么
时间:2020-06-15 12:17
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宝宝吃豆腐脑注意什么1、吃豆腐脑要注意不能和含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高的蔬菜最好不要和豆腐脑同食。 2、不宜过量食用豆腐脑，过量食用豆制品会引起胀气。
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宝宝吃豆腐脑注意什么1、吃豆腐脑要注意不能和含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高的蔬菜最好不要和豆腐脑同食。 2、不宜过量食用豆腐脑，过量食用豆制品会引起胀气。
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