宝宝吃饭挑食应该怎么办(4)

善用掩护，将食物混合在一起

宝宝吃饭挑食容易造成营养不良，所以家长要注意将宝宝喜欢和不喜欢的食物混合在一起，比如，不喜欢吃蔬菜，就把蔬菜包进饺子里，爱喝汤，就煮进汤里吧，不爱吃水果，爱喝酸乃，就把水果和酸乃一起拌成沙拉，一定要记得，最刚开始时，不爱吃的食物要放的少一点，逐渐增加，让宝宝慢慢适应不喜欢的食物。