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生长痛一般会持续多长时间(3)

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出现生长痛怎么办

孩子出现生长痛现在没有特殊的治疗方法,主要是以缓解为目的的,家长可以给孩子做局部按摩、热敷缓解生长痛,也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6,能起到营养神经,缓解神经牵拉疼痛的作用。在孩子长个子的时候需要补充优质动物蛋白和丰富的含钙的食物,比如肉类,牛乃等,还需要多运动,多晒太阳。

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