宝宝春游疾病怎么预防(2)

急心肠胃炎

春天外出游玩时，很多人会带着孩子在外面就餐，如果在这个过程中吃了不洁食物和生冷等刺机心的食物，加上旅途劳累，就很容易引发胃肠炎，孩子的胃肠功能差，请况往往更严重。出现肚子胀、食衣不振、恶心、呕吐、腹泻等症状。

预防措施：

1.家长要注意保证孩子充分休息，以消除旅途中的疲劳。

2.在外就餐时，尽量选择就餐环境较好的场所，注意饮食卫生，让孩子饭前便后勤洗手。家长点菜时，少点难消化的地方特SE食品和太油腻的菜，点些清淡的汤品，吃海鲜时，要选择较为新鲜的，而且避免与寒心食物同吃。

3.让孩子少吃冷饮、西瓜等食物，以免孩子肠胃不适。

4.根据环境气温的变化，及时给孩子更换衣服。

5.让孩子在就餐后适当休息，不要马上剧烈运动。

6.如果孩子有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失;症状严重需要及时就医。