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小儿包经手术后吃什么好(4)

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赤豆粳米粥

赤小豆能健脾利湿,散血,解毒。与粳米同煮,简单方便,能清热解毒,利水消肿。

原料:赤小豆50g,粳米500g

做法:放入锅中文火炖煮至熟烂,分顿吃肉喝汤。

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