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大暑节气吃什么水果最好(2)

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水蜜桃

水蜜桃是一种营养价值很高的水果,而且桃水蜜桃含有丰富的碳水化合物,可为人体提供多种热量和水分,给人一种清凉爽口的感觉。

胃肠功能不良者及老人小孩不宜多吃,多吃令人胃胀胸闷。

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