小暑节气吃什么养生(5) 时间:2020-06-04 12:19 5 红豆 小暑重养心,而红豆不仅利水消水肿,并且养心的功效很好。小暑饮食添些红豆,更易身体的健康。由于红豆富含铁质,因此还非常适合心血不足的女心食用,有行气补血之功效。 共6页: 上页123456下页