儿童心早熟有哪些饮食禁忌(2)

心早熟需要吃什么

1、心早熟的宝宝要以清淡饮食为主，可以首先多选择粥类食物，例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥、莲子百合薏米粥等，粥类食物既有营养，而且摄入体内后又不会使心早熟的请况加重。

2、避免吃肉类食物，因为肉类食物当中可能会含有大量机素，被人体吸收后就很可能会导致心早熟。

3、在这期间也可以多吃水果、蔬菜，这些食物比较清淡，而且含有大量的维生素和微量元素，既可以补充人体所需要的营养，又不会使心早熟的请况加重。

4、注意让宝宝多饮用白开水，促进新陈代谢，有利于身体各种疾病的康复。