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流感和普通感冒的区别是什么(3)

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怎么预防流感

1.及时添加衣物,注意身体的保暖,避免风寒侵入人体。

2.在人员密集的公共场所,一定要佩戴口罩,尤其是免疫力低下的儿童、老年人等。

3.在流感的高峰期,可以在家中常备一些感冒要物。

4.多喝热水,帮助加快新陈代谢,有助于排除身体的毒素,还能有效驱寒,避免感冒。

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