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产后过于劳累会怎么样(2)

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产后女心要多休息

女心在产后一定要注意多休息,不要过于劳累。保证充足的睡眠,也不要熬夜。

可以多吃一些有营养的食物,如核桃、红枣、花生等,具有很好的补气补血作用。

产后过于劳累会怎么样

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