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婴儿吃什么对皮肤好

1.饮食清淡：婴儿饮食要清淡，特别提醒，未满一周岁的宝宝不宜食用添加任何调味品的食物。1岁以后的宝宝，也应少盐、少糖。

2.补充高水分水果：新鲜水果也是给皮肤补水的好方法。宝宝特别需要多吃些高水分水果。