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产后大肚子可以恢复吗

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产后大肚子可以恢复吗

可以恢复。

在宝宝两到三个月的时候,可以开始适当的做一些运动帮助恢复。

如饭后散步,做仰卧起坐,瑜伽等都能解决大肚子的问题。不过恢复是需要时间的,因此产妇最好还是以身体恢复为主,不能过度减肥。

产后大肚子可以恢复吗

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