产后肚子上的赘肉怎么减(2)
时间:2020-05-19 20:30
| 2
注意饮食产后减肚子赘肉的女心要合理调整饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，以及一些纤维素高的食物，不要吃太过于油腻的食物。 早上醒来时可以先喝一杯温开水，帮助排便。
|
| 2
注意饮食产后减肚子赘肉的女心要合理调整饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，以及一些纤维素高的食物，不要吃太过于油腻的食物。 早上醒来时可以先喝一杯温开水，帮助排便。
|
