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女心产后感冒采用的饮食疗法有哪些(3)

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柠檬蜂蜜汁

把新鲜的柠檬切半挤出汁,加上蜂蜜,用热水冲开即饮。味道清新,还能增强食衣。

柠檬富含大量的维生素c,蜂蜜还有清热、消炎、通便的作用,有助于预防感冒或尽快恢复健康。

女心产后感冒采用的饮食疗法有哪些

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