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哺Ru期的女心可以吃鲍鱼干吗

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哺Ru期的女心可以吃鲍鱼干吗

可以适量吃鲍鱼干。

鲍鱼做成的鲍鱼干是一种补而不燥的海产,营养价值极为丰富,含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

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