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哺Ru期可以吃冬枣吗(2)

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食用冬枣的好处

冬枣中含有较多的蛋白质、维生素C、矿物质等营养成分,食用后会通过Ru汁进入到宝宝体内,对其生长发育是有帮助的。

冬枣中含有19种氨基酸,能增强机体体质和体液免疫功能,食用后能提高自身对疾病的抵抗能力,还能通过Ru汁传递给宝宝,加强宝宝的免疫力。

冬枣中含有较多的抗氧化成分,可以清除体内自由基,美白肌肤,起到延缓衰老的作用。

哺Ru期可以吃冬枣吗

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