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Ru钙和葡萄糖酸钙哪个更适合宝宝

Ru钙和葡萄糖酸钙相比，Ru钙更适合宝宝，葡萄糖酸钙属于要物钙，如果宝宝不是缺钙，那就不要吃，如果缺钙就吃，Ru钙相对来说安全些。吸收是有个体差异的，但宝宝一定要晒太阳，要不然吃了补钙的，也吸收不了。最好给宝宝考不上葡萄糖酸钙口服液液体钙吸收率高，最好再给宝宝加上鱼肝油或者维生素D哦，注意多晒晒太阳，也可以促进体内钙的吸收。

Ru钙是从牛乃中提取的，成分天然，接近母Ru，更容易让小宝吸收，此外钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。要避免把钙剂放到牛乃、米汤或稀粥等食品中，食品中的植酸会影响 钙吸收，一般小宝宝吃市场上最常见的醋酸钙D3颗粒就可以，然后还要补充鱼肝油，可以试一试，但是最好到正规的要店买，效果可以的，医院里常见的就是醋酸钙，最好不要用那些商品钙,买医院常用的,然后平时多晒太阳。