首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

2

食用土豆的好处

土豆味甘心平，能补脾益气，缓急止痛、通利大便。

土豆淀粉含量丰富，糊状温度低，容易被人体吸收，吃了也不会发胖。

土豆还含有钾、磷、钙、镁、硫等矿物质，以及大量的膳食纤维。土豆还能够延缓衰老，帮助减肥、护肤、美容。