头伏吃什么对身体好 时间:2020-05-14 16:30 1 绿豆 对于绿豆的消暑祛湿作用大家应该都是知道的,绿豆心凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因三伏日晒导致的皮肤瘙痒皮肤瘙痒或出现红疹的人,吃绿豆可缓解症状。但需注意的是,有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。 共8页: 上页12345678下页