四岁宝宝需要补钙吗(2)
时间:2020-05-13 16:34
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四岁的宝宝需要补充什么4岁的宝宝正处于长身体的时候，建议可以多吃一些高蛋白的食物，因为蛋白质食品摄入多的话，能够提供人体发育所需的氨基酸，对于宝宝的成长有一定的健康建议。可以多吃牛乃、豆浆、瘦肉之类的。另外饮食中也要注意多吃蔬菜和水果，因为这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，能够促进宝宝成长，如果宝宝不喜欢吃蔬菜和水果的话，家长一定要鼓励宝宝多吃一些，让宝宝养成不挑食的好习惯。
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