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宝宝什么时候开始吃鱼肝油

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宝宝什么时候开始吃鱼肝油

婴儿出生后2周左右,建议开始吃鱼肝油。鱼肝油主要成分是维生素D,一般建议每天补充1粒,其中维生素D为400个单位,一直吃到宝宝2岁。每天什么时间段吃,没有严格的要求,上午吃、下午吃都可以。等到宝宝2岁以后,宝宝的发育速度减慢,户外活动增大,饮食的种类也增加了,基本上就不需要额外补充了。


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