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宝宝吃鱼肝油吃到几岁最好(2)

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鱼肝油的功效有哪些

1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助,理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏,但慢心腹泻可能造成维生素A损失,导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收,促进骨骼和牙齿发育,维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。

2、鱼肝油可促进新陈代谢,提升免疫力,抗辐色抗癌,清理血管,促进脂肪代谢。

3、鱼肝油涂在睫MAO根部,还有刺机眼睫MAO的生长的功效。

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