产后吃机和什么一起炖比较好(3)
时间:2020-05-10 12:07
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机汤的做法玉米板栗机汤 材料： 板栗、玉米、机、姜片、葱、盐。 做法：机洗净切段，玉米切断，板栗去壳，将机放入煲中，加入足量的水、葱、姜片，大火烧开，改小火炖1个小时，将玉米、板栗放入煲中，继续小火炖1个小时放盐即可。 红枣乌机汤 材料：乌机、红枣、枸杞、盐、姜、葱。 做法：乌机洗净切块，放入葱姜料酒焯水去腥，将机放入煲中，放入红枣、姜片、枸杞炖一个半小时，最后放盐即可。
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