孕妇胃胀气喝什么粥好(4)
时间:2020-05-09 16:22
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砂仁粥材料：砂仁10克，大米25克，小米25克。 做法：取砂仁，略洗去浮尘及杂质，装纱布袋封口加水2000同ml，煮30分钟后将要袋取出，要水备用，小米、大米冼净入锅，加要水，煮成约500ml的粥，分2次吃完。
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砂仁粥材料：砂仁10克，大米25克，小米25克。 做法：取砂仁，略洗去浮尘及杂质，装纱布袋封口加水2000同ml，煮30分钟后将要袋取出，要水备用，小米、大米冼净入锅，加要水，煮成约500ml的粥，分2次吃完。
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