排卵日期怎么算

备孕期间的女心，都会计算自己的排卵期是什么时候，也就为怀孕做好准备。每个女心的月经时间不同，所以排卵期也不同。那么女心排卵日期怎么算？

新婚燕尔过后，度过了一段甜蜜又短暂的二人世界，两个人就想要一个宝宝来加入这个温馨的家庭。

于是女人们就开始积极的备孕，提前三个月就开始吃叶酸、吃各种营养品、锻炼身体，做好很多很多的准备来迎接孩子的到来。

但是却有很多小夫妻等了很久都没有等来好消息，在身体健康的请况下，我们应该如何抓住每一次的机会呢？了解这一点就变得很重要，毕竟机会不等人嘛。有好几个问题总是困扰备孕准妈妈的心头。

第一，什么时候怀孕的几率是最高的呢？

毫无疑问，当然是有一颗成熟的卵子诞生的时候啦。可是众所周知的是，每个女人在一个月里排卵的次数有且仅有一次，并且排出的卵子也只能在24小时之内是“有效”的。

可是男人的经子却不是这样的，因为他们在一个月里会接连不断的产生经子，并且这些经子的生存能力是非常强的，他们能够在女心的体内存活两到四天。

也就是说，如果经子那里等候着他的另一半，那么“两道杠”的几率也是很大的。当然，在排卵当天，如果遇到了男心的经子进入体内，那么是必然会怀孕的。所以真正能够高效率的要孩子，大概只有每个月的三到四天左右。

第二、宝妈们应当如何准确的计算每个月自己的“黄金中标期”呢？

因为每个人来大姨妈的天数是因人而异的，一般来说，常常是在第二个月来月经前的14天左右。

如果说，女心两次月经间隔的天数是30天的话，那么也就是第一次月经后的第16天就会排出卵子哦，所以备孕的妈妈们要好好地计算了。

第三，是否还存在简单的方法来查看自己是不是排卵期呢？

如果说上面说的方法大家觉得复杂或是害怕计算失误的话，那么妈妈们也可以观察自己每天排出的白带哦，在排卵期的时候白带还是和平时不同的。

这个时候的白带是偷明的，而且还可以拉丝。如果发现自己身体排出了这样的白带，就可以判断自己应该是处于排卵期了。

这个时候同房是会增加怀孕的几率的。但是如果你有一些妇科炎症，那么这个方法可能就不利于你去判断。因为，如果说你的身体存在着一定的炎症，你的白带本来就不正常，所以也看不出来什么。

第四，在排卵期那几天里的什么时间最容易受孕呢？

一般来说，比较建议晚上进行同房，因为早上大家都要各自上班，没有时间进行一个温柔而又甜蜜的同房，晚上大家都处于休息状态，比较放松。

特别是在晚上7:00左右，大家都要比平时状态兴奋些，而且这个时候，女心体内的状况也是非常活跃的，所以在这个时间段内同房怀孕几率是要明显上升的。

上面的这几点，在进行备孕准备中的女人们一定要牢牢记住了呀，想要孩子，就一定要抓住合适的时机，只有功课做到了，宝宝们才能快快地来到你们的怀中。