如何预防产后缺钙 时间:2020-05-08 12:21 1 注意饮食 可以多吃一些富含钙质的食物,如大豆,虾皮,Ru制品,坚果,紫菜等。富含草酸的食物会干扰钙的吸收,如竹笋,芹菜,菠菜等。 共3页: 上页123下页