温水擦拭退烧的正确方法

1、TUO下过多的衣服

假如小宝宝四肢及手和脚湿热且全身流汗，表达需要热管散热，能够少穿点衣服。

2、温开水拭浴

将小宝宝的身上衣服解除，用温开水(37℃)纯棉MAO巾浑身上下揉搓，这般可让小宝宝皮肤的MAO细血管扩张将体气散发，此外水汽由表皮挥发时，也会吸收体热。

3、睡冰枕

有利于热管散热，但对较小的儿童并不是建议，因儿童不容易旋转人体，冰枕易导致部分低温或致体温过低。应用退烧贴还可以，退烧贴的胶状物物质中的水分气化时能够将发热量带去，不容易出現太过制冷的状况。

4、洗温开水澡

洗温开水澡更有益于小宝宝热管散热，温度应调整在27～37℃上下。假如冼澡麻烦得话，用温水擦浴都是一个十分合理的减温方式。

5、温水洗脚

能用溫度在40℃上下的温开水给泡足，水要未过脚罗。抚搓脚丫子，有益于MAO细血管扩张，又能缓解发烧产生的不适。能用溫度在40℃上下的温开水给泡足，水要未过脚罗。

6、温湿度敷

即用纯棉MAO巾浸于35℃上下的水里，取下后拧去水份，敷于前额，每10~15分鐘拆换一次。