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坐月子能吃牛肉吗

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坐月子能吃牛肉吗

坐月子期间可以吃牛肉的。每个星期吃3~4次的瘦牛肉,每次一到二两就可以,可以预防贫血也能增强准妈妈的免疫能力。产后吃牛肉,可以更快的恢复体质,有利于修复组织。

坐月子能吃牛肉吗

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