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坐月子能吃葡萄吗(2)

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坐月子吃葡萄的好处

产后体质虚弱,应补充维生素及矿物质,葡萄就是不错的选择。葡萄也有很好的预防皮肤松弛的效果。把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。葡萄还有很好的乃分泌效果。葡萄富含水分,可以促进母亲的胃肠蠕动,因此易于消化。此外,葡萄水通过乃传递给婴儿,这也有助于促进婴儿的消化。

坐月子能吃葡萄吗

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