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哺Ru期不能吃的食物

1、刺机心食物及难消化食物，如姜、辣椒、冰梨、酒经、可乐、茶叶水、冷饮、巧克力等，以免刺机对食物还很敏感的宝宝，造成肠胃不适、气血虚弱、神经系统受损等。

2、添加剂复杂的食物，如含有防腐剂、糖经、阿巴斯甜、合成调味料等，对于脆弱的婴幼儿来说可能负面影响是非常大的。

3、易胀气食物，如萝卜、韭菜、洋葱、瓜类、豆类、汽水等，以免引起宝宝消化不良。

4、燥热食物，如大蒜、洋葱、韭菜、烧烤煎炸等，易上火造成内热，导致便秘、炎症等，影响到宝宝。