哺Ru期可以喝菊花茶吗(3)
时间:2020-04-27 12:18
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哺Ru期上火怎么喝菊花茶哺Ru期上火的产妇，是不可以随便喝菊花茶的，在喝菊花茶时最好不要加冰糖，因为冰糖也是寒凉食物，两者一起食用会寒上加寒，而且摄入过多糖分容易引起肥胖。饮食注意要清淡，少吃辛、辣、酸、冷、热心食物，萦素搭配得当，不要挑食。多补充水果，水果可补充维生素及矿物质。
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哺Ru期上火怎么喝菊花茶哺Ru期上火的产妇，是不可以随便喝菊花茶的，在喝菊花茶时最好不要加冰糖，因为冰糖也是寒凉食物，两者一起食用会寒上加寒，而且摄入过多糖分容易引起肥胖。饮食注意要清淡，少吃辛、辣、酸、冷、热心食物，萦素搭配得当，不要挑食。多补充水果，水果可补充维生素及矿物质。
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