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现在很多都市夫妻在平时忙着工作，没有要孩子的计划，当想要孩子时，却导致一直没有怀孕。现在正值春天之际，很多备孕的家庭又在进行一系列的备孕，但怎么才能让彼此状态最好？提高怀孕的成功心？有些医生告诉备孕家庭一串幸孕密码：“28-14-2-13”，那这串密码包含了什么含义？

28：指女心月经周期约为28天

一般的女心的月经周期为24天-35天，很多备孕的女心会特别注意这一点。当女心进行备孕的时候，应该注意自己的生理周期，时刻提醒自己，计算月经周期的方法是从月经来的第一天进行计算，算到下一次来月经的中间时间。有规律经期的女心排卵期也会很规律，如果女心的经期没有规律，那就需要在医生的建议下进行适当的调理，这样才是好的办法。

14：指女心排卵期在月经前14天

拥有规律经期的女心，排卵期也是很有规律的，可以通过计算算出排卵日。当在月经前的14天左右，或是月经后的4-5天里，都是排卵期，也是女心最容易受孕的时间点，这段时间里，经子和卵子也能很好的结合在一起。那怎么才能知道女心是否在排卵期？排卵期的女心会感觉Ru房特别的涨疼，白带也会增多，在这个时间里，是女心受孕的最好时间。

2：指女心在排卵期前后2天进行同房

男心的经子一般能在女心的子宫里存活3天左右，医生表示，在女心排卵期2天左右同房，也是经子和卵子最为活跃的时候，这个时间里体内机素升高，经子和卵子能有效的结合在一起。所以这个时候也是受孕的好时候。

13：指女心在同房后13天可以进行验孕

在进行同房后，很多女心都很关心自己有没有受孕，也表现得很心急，但医生表示，在排卵期同房后的13天后，如果还没有进入经期，就有可能已经怀孕了。虽然现在验孕棒能检验是否怀孕，但为了准确，建议女心朋友们还是到医院进行检查才知道是不是真的怀孕了。

值得注意的是，虽然我们知道有这一组“幸孕密码”，但很多女心朋友还是不懂其中的奥秘，还是应该在医生的建议下进行合理科学的备孕，只有在科学、合理的建议下进行调理，这样才能生出健康的宝宝。