宝宝吃多宝鱼的禁忌(2)

多宝鱼的其他食用禁忌

1、空腹不能吃多宝鱼，否则会导致“痛风”。

痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而多宝鱼本身富含嘌呤，如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉，却没有足够的碳水化合物来分解，人体酸碱平衡就会失调，容易有发痛风或加重痛风病患者的病请。

2、多宝鱼未煮熟莫吃，否则会感染寄生虫。

当你在家中烹调多宝鱼的时候，请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态，肉类应没有任何半偷明的迹象。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起，避免交叉污染。

3、过度油炸万吃，否则易变胖子。

多宝鱼过度油炸，或者与高脂肪、高热量的酱料搭配，很快就会变成一道不健康的膳食。是非常不宜吃鱼肉的时机。