宝宝几个月开始爬行训练

宝宝爬行第一阶段：准备阶段

通常从3个月起，就可以引导宝宝为爬行来做准备了。主要有以下几方面的准备：

1）双臂支撑体重。宝宝俯卧在地垫上，家长可以用一只手抱着宝宝的膝，另一只手环抱在他胸前，让他把双手放在地上来支撑身体。等到宝宝能够双手撑住，颈部及背部抬起后，家长可慢慢放松在他胸前的手，让他加重双手支撑的力量，鼓励他慢慢伸直双臂，最终能直立支撑自己。

2）单臂支撑体重。当宝宝俯卧在地垫上，家长分别在宝宝前方或左右的位置，用摇铃等玩具逗引宝宝，引导宝宝一只手撑地，另一只手伸手够玩具。两只手轮流练习。