孕妇耻骨疼怎么缓解 耻骨疼可试试这些缓解方法(2) 时间:2020-04-03 12:30 2 冰敷 孕期适当进行冰敷也有一定缓解耻骨疼的作用。不过要注意，冰敷时应注意避免温度过低，时间一般在15分钟左右即可。 共4页: 上页1234下页
