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倒春寒要注意什么(5)

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适当来些运动

可以在家里带宝宝做一些运动,比较推荐幼儿亲子草,可以舒展他们的身体四肢,不仅能促进血液循环,还可以增强免疫力。需要提醒的是,宝宝年纪还比较小,所以要注意运动量不可过于机烈;运动结束后要注意擦干汗水并换衣,避免着凉生病。


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