刮痧治失眠的方法 失眠应该刮痧哪个部位
时间:2020-03-31 12:12
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刮头颈部1.用双板从额头中部分别向左右两侧发际头维方向刮拭，用轻手法刮拭10～20次，用角点压按揉神庭、印堂、鱼腰、头维等B位。 2.从太阳B绕到耳上再向头侧后部Ru突和风池方向刮拭，每一侧刮拭10～20次。 3.以百会B为起点分别向四神聪方向刮拭，每一方向刮拭10～20次。 4.用刮痧板的角点压按揉风池B、安眠B等。
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刮头颈部1.用双板从额头中部分别向左右两侧发际头维方向刮拭，用轻手法刮拭10～20次，用角点压按揉神庭、印堂、鱼腰、头维等B位。 2.从太阳B绕到耳上再向头侧后部Ru突和风池方向刮拭，每一侧刮拭10～20次。 3.以百会B为起点分别向四神聪方向刮拭，每一方向刮拭10～20次。 4.用刮痧板的角点压按揉风池B、安眠B等。
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