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夏季宝宝可以吃哪些水果(2)

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西瓜:补水祛暑

炎热夏日,甜甜水润的西瓜谁不喜欢呢,把西瓜切小小的喂给宝宝吃,相信宝宝会很喜欢。

而且炎热,水分容易散失,西瓜水分充足,是补水、清热、祛暑、生津的最好选择。

不过西瓜是寒心水果,小宝宝不可以多吃,冰西瓜也不适合吃,否则容易消化不良,伤到脾胃。

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