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顺产宫颈裂伤怎么缓解疼痛

如果轻度的一般几天就可以恢复，也不会太疼;但如果严重有缝针，就需要每天消炎护理，保持卫生清洁以及干燥，慢慢的愈合之后也不会疼痛了。主要可以做到以下几点：

1、保持伤口清洁、干燥。术后3天内医院会有完善的清洁措施，多用有消毒作用的洗液冲洗外音。

2、及时更换内裤及卫生巾，保持外音的清洁干燥。

3、如厕后冲洗。产妇在大小便后都应该用用温水勤冲洗会音部，应该由前向后。

4、平时睡眠或卧床时，最好侧卧于无会音伤口的一侧，以减少恶露流入会音伤口的机会。

5、勿提重物。产后1个月内不要提举重物，也不要做任何耗费体力的家事和运动。过早过重的体力活动可能会造成盆底组织损伤，甚至造成老年后的子宫TUO垂。

6、产后早些下床活动，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛 辣食物以保持排便通。