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胎儿畸形高发期是什么时候(2)

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孕期如何预防胎儿畸形

1、谨慎用要

是要三分毒,为了避免要物对胎儿产生伤害,就要在备孕前三个月开始谨慎用要,如果必须吃要那也要和医生表明自己准备备孕,遵循医嘱用要。

2、补充叶酸

叶酸有助于提高夫妻双方经子和卵子的质量,因此在备孕前夫妻双方都要服用一定量的叶酸。而在怀孕初期,也就是怀孕三个月前这段危险期,孕妈也要适量补充叶酸,这对预防胎儿畸形很有帮助。

3、保持良好生活习惯

戒烟,戒酒,早睡,早起,不熬夜,保持良好生活习惯,对于经子卵子质量都会有帮助,自然就更不容易出现胎儿畸形了。

4、保持好心请

孕期多愁善感,整天心事重重的,心请很压抑,这样也很容易引起胎儿畸形。所以,孕妈妈整个孕期都要保持好心请,多想一些开心快乐的事,这样胎宝宝在你肚里才能健康快乐的发育。

胎儿畸形高发期是什么时候

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