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夏季宝宝做哪些推拿(2)

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揉足三里

位置:外膝眼下3寸,胫骨旁开1寸。

草作方法:以拇指端或螺纹面着力,稍用力按揉,称按揉足三里。

次数:揉3-5分钟。

功用:健脾和胃,调中理气,导滞通络。

主治:腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢萎软无力。

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