宝宝发育不达标怎么办

睡眠要好

睡眠对于宝宝身体发育也是很重要的一个因素，老人总说“人是在睡眠中长大的”，这句话其实就告诉我们身体发育跟有一个好的睡眠质量是分不开的。宝宝白天处于比较兴奋的状态，在睡着的时候，神经以及肌肉等都能够得以放松，疲劳感能够很好的缓解，其次，身体内的生长机素在夜间分泌也会比较旺盛，有助于宝宝身体快速发育。