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草莓

草莓心味甘凉，有消肿利尿、和胃健脾、解热祛暑、生津润肺的作用。

同时，草莓中维生素C的含量很高，不仅可以加快感冒康复，还能有效提升宝宝抵抗力。

宝宝身体抵抗力增强，就可以抵御感冒病毒的入侵。

也就说，吃草莓不但可以治疗感冒，而且能够预防感冒。